Meine therapeutische Haltung

Psychische Symptome sind mehr als nur Störungen – sie sind kreative Lösungen unseres Inneren. Sie entstehen aus guten Gründen, auch wenn wir sie nicht immer sofort verstehen. Statt sie nur loswerden zu wollen, lohnt es sich, genauer hinzuschauen: Welche Bedürfnisse, Wünsche oder Sehnsüchte stecken dahinter? Ich unterstütze dich dabei, diese Signale besser zu verstehen und individuelle Lösungswege zu entwickeln.

Von Geburt an sind wir eingebunden – Als systemischer Therapeut betrachte ich Herausforderungen nicht isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit den sozialen Systemen, in denen wir uns bewegen – Familie, Freundschaften, Arbeit, Partnerschaft(en). Diese Kontexte in die Therapie einzubeziehen, ermöglicht neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen. Dabei arbeite ich auf Augenhöhe: mit Neugier, Humor und Offenheit für verschiedene Lebensrealitäten.

Mein therapeutische Herangehensweise – Wertschätzung, Achtsamkeit und eine zugewandte Haltung sind die Basis meiner Arbeit. Ich begleite dich in deinem Tempo, tauche mit dir in die Tiefe, aber immer nur so weit, wie es für dich stimmig ist. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, in einen besseren Kontakt mit dir selbst zu kommen – und damit auch zu mehr Lebensfreude und erfüllten Beziehungen.